18 ožu Kolagen i muška njega kože
Kolagen je ključan za čvrstoću, elastičnost i hidrataciju kože, a njegova prirodna proizvodnja postupno opada već od kasnih dvadesetih ili ranih tridesetih. Članak objašnjava kada razmotriti uzimanje kolagena, kako ga uklopiti u rutinu njege te zašto su prehrana, vitamin C, hidratacija i zaštita od sunca...