NJEGA LICA

Briga o mentalnom zdravlju muškaraca počinje prekidanjem šutnje i prepoznavanjem da potiskivanje emocija može ozbiljno narušiti svakodnevni život, odnose i zdravlje. Članak objašnjava kako se teškoće često manifestiraju kroz razdražljivost, umor, povlačenje i stres te naglašava važnost podrške, malih zdravih navika i pravodobnog traženja pomoći....